كيف تغيرت إجراءات النظافة الخاصة بك بالنظر إلى أن بداية الوباء؟
لقد حولت العامين الأخيرين كيف يفكر الكثير منا في الراحة والمظاهر الشخصية – مثل ارتداء الكعب العالي ، على سبيل المثال – لذلك هنا السؤال المتعلق اليوم: كيف تغيرت إجراءات النظافة الخاصة بك بالنظر إلى أن بداية الوباء ؟ لقد فعلنا خيطًا مفتوحًا منذ زمن طويل يسمى “أفكار حول الاستحمام” ، ولكن دعونا نجعل هذا مؤكدًا في عالم ما بعد عام 2019 الذي نعيش فيه جميعًا.
لذا ، أخبر! في أسبوع عادي ، كم مرة تغسل شعرك ، دش ، حمام ، وحلاقة – وكيف تغير هذا خلال العامين الماضيين؟ إذا عدت إلى المكتب بعد العمل من المنزل لفترة طويلة ، هل عدت إلى روتين صباح يوم العمل العادي من الأوقات السابقة ، أم لا؟
{ذات الصلة: كم مرة تغسل شعرك؟}
بالنسبة لي ، في ذروة الوباء ، قمت بتخفيض توقعاتي على الإطلاق حول كيف نظرت عندما خرجت (نادرًا) – إلى متجر البقالة ، على سبيل المثال. كانت أفكاري عادة ، “إنها جائحة! من يهتم بأن هذا رأس السرير يظهر بوضوح أنني لم أستحم اليوم؟ ” لم أتمكن من الوصول إلى مرحلة “ارتداء سروال بيجاما في الأماكن العامة” ، لكن مهلا ، كان يمكن أن يحدث. تتألف الزي الخاص بي من المنزل عادةً من تي شيرت ، وهو عبارة عن قمة مريحة مثل Columbia Sherpa Fleece (Soooo Soft) ، وسروال بيجاما غامض. (كانت مكالمات التكبير نادرة ، بوضوح.)
إليك بعض السياق الموجز لمناقشتنا:
غسل شعرك: لا يوجد رقم سحري لعدد المرات التي يجب أن تغسل فيها شعرك ، كما توضح هذه العيادة في كليفلاند. ومع ذلك ، فليس من الجيد استخدام الشامبو الجاف أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع ، كما قال طبيب الأمراض الجلدية Real Simple.
غسل جسدك: يلاحظ هذا نشر نشر هارفارد هيلث أن الأميركيين لديهم وجهة نظر مختلفة عن الاستحمام والاستحمام من الكثير من الثقافات الأخرى ، حيث أن الكثير منا يستحم يوميًا. يلاحظ موقع الويب ، “الاستحمام عدة مرات في الأسبوع الكثير لكثير من الأشخاص (إلا إذا كنت قاتمًا أو تفوح منه رائحة العرق أو لديك أسباب أخرى للاستحمام كثيرًا” وأشار إلى أن “الاستحمام اليومية لا تحسن صحتك ويمكنها تسبب مشاكل في الجلد أو مشاكل صحية أخرى. “(ماذا عنك يا القراء؟ هل تميل إلى تطوير بشرة جافة عند الاستحمام يوميًا؟)
{ذات الصلة: كم من الوقت تنفق على شعرك للعمل؟}
لذلك ، دعونا نناقش! بالمقارنة مع الأوقات السابقة ، كيف تغيرت إجراءات النظافة الخاصة بك ، على الإطلاق؟ كم مرة تستحم وتستحم وتغسل شعرك وحلاقة؟ ماذا عن مواعيد الأشياء التي عادة ما تكون “الاستعانة بمصادر خارجية” ، مثل Brow أو Bikini Waxing؟ هل تهتم أقل بمظهرك بشكل عام – على سبيل المثال بدلاً من تقويم شعرك يوميًا فقط للقيام بذلك لأيام “مهمة”؟
{ذات الصلة: هل لديك “جمال الحد الأدنى” بعد الجمال؟ [corporettemoms]}
ألبوم الصور عن طريق إيداع صور / vitalikradko.